くれたけ心理相談室（バンコク支部）は、タイのバンコクを拠点に心理カウンセリングを承っております。国内外問わず、Zoom・Google Meetによるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
安心・安全に思って頂ける様に、そしてお話しを聞くだけでなく、心と身体の声に耳を傾けて一緒に答えを見つけていけるようサポートしてまいります。
心理カウンセラー 石黒 要
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石黒要のブログ
ネパール旅行 料理・その他New!!
ネパール料理といえば、なんといっても「ダルバート」。大きなお皿の中央にご飯が盛られ、その周りにダル（豆のスープ）やタルカリ（野菜のおかず）、アチャール（お漬物）などが並びます。これらを少しずつご飯に混ぜ合わせて食べるのが […]
ネパール旅行 バクタプルNew!!
カトマンズからローカルバスに揺られること約1時間。現地の人々の暮らしの熱気に包まれ、窓の外を流れる景色を眺めながらたどり着いたバクタプルは、街全体が世界遺産に登録されている美しい古都です。中世の面影を色濃く残す赤茶色のレ […]
ネパール旅行 クマリについてNew!!
ネパールには、古くから続く「クマリ」という生きた女神の信仰があります。仏教徒の特定のカーストの幼い少女の中から、身体的な特徴や占星術など厳しい基準を経て選ばれ、初潮を迎えるまでの間、親元を離れてカトマンズにある「クマリの […]
エベレストNew!!
４か月前になるのですが、５月に５泊６日でネパールに行ってました。出発５日前に飛行機を予約して、観光する場所も決めずにふらりと出かけて、搭乗直前に初日だけホテルを予約。現地での行動も決めてなかったから、ネパール国内移動の可 […]
2026年9月のお題-1】（くれたけ#282）しっかり休めた！と心から思える1日の過ごし方を教えてくださいNew!!
「しっかり休む」というと、家でゆっくり何もしないで過ごすイメージがあるかもしれません。でも正直なところ、私の場合は家で本当に何もしないでいると、「なんだか時間を無駄にしてしまったな…」と少し罪悪感を持ってしまうタイプです […]
【2026年9月のお題-2】（くれたけ#283） 「豊かさ」という言葉を聞いて、思い浮かぶことを語ってください （お金に限らず、ものや経験や感情などご自由に記載ください）
「豊かさ」と聞くと、やっぱりお金とか物質的な余裕みたいなものが浮かんでしまいます。もちろん生活していく上で、お金の余裕や好きなものを買える自由も安心感を持てて大事なことかもしれません。 でも、もう少し踏み込 […]
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