新年のご挨拶

2026年1月1日 2026年1月1日石黒要

石黒要

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

スリランカのアーユルヴェーダのリゾートで、新しい一年のはじまりを迎えています。風の音、草花の香り、身体がゆるむ感覚。静かな時間の中で、心も身体も「休む練習」をしているようです。

心の調子は、いつも一直線ではありません。元気な日も、そうじゃない日もあっていい。

今年は“がんばる”よりも、まず“整える”を大切にしながら、みなさまの気持ちに寄り添う言葉を育てていきたいと思います。

今年が、皆様にとって深呼吸しやすい一年になりますように。

石黒要くれたけ心理相談室（バンコク支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（バンコク支部）は、タイのバンコクを拠点に心理カウンセリングを承っております。国内外問わず、Zoom・Google Meet・Skypeによるカウンセリングにて対応させていただいております。